|
на сегодняшний день поняла,что проблема в том что я думаю что от лишнего кусочка тортика или от бокала вина к хорошему стейку ничего не будет,я же могу держать себя в руках,просто не сегодня...жизнь же так прекрасна,почему бы себя не побаловать,вот это все как снежный ком и нарастает!
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 22,00g | Hh: 50,00g.
Aamiainen: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|