Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 41,17g | Prot: 96,35g | Hh: 257,85g.
Aamiainen: Corny Corny Free Weisse Schoko, Alplì Pro 20. Lounas: Lidl Gelato Biscotto alla Vaniglia, Esselunga Albicocche, Selenella Carote, Merivio Provoletta Affumicata, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale . Päivällinen: Hop Fruit Crema di Mela, Pasquier Fette Biscottate, Sprintday Yogurt Intero Albicocca, Cucina e Sapori Maionese Light, Kikkoman Salsa di Soia Tamari, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi, Lettere dall'italia Fusilli Pasta di Gragnano IGP. Välipalat/Muut: Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale , Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Crownfield Crunchy Oat Muesli. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelabrocchetti
|