Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2024
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 19,32g | Hh: 39,17g.
Aamiainen: Honeycrisp Apples, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|