Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 51,44g | Hh: 92,54g.
Aamiainen: Bakpao Ayam. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyingvrl
|