Päiväkirja - Gvendaline, 02 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2015
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2015:
1863 kcal Rasva: 89,82g | Prot: 77,08g | Hh: 191,19g.   Aamiainen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Маффин с Вишней, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Lounas: Любимый Сад Нектар из Яблок, Клубники и Черноплодной Рябины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Фруктовое Облако Желе, У Палыча Салат Столичный с Курицей. Päivällinen: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Mulino Bianco Печенье Mulinelli с Какао, Любимый Сад Нектар из Яблок, Клубники и Черноплодной Рябины. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gvendaline


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.