Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2011
|
126,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 81,48g | Prot: 106,30g | Hh: 15,60g.
Aamiainen: pork rinds, half and half, Coffee. Lounas: sausage, red salsa, Hidden Valley Ranch, onion, red bellpepper, green bellpepper, romain. Päivällinen: Diet Coke, traditional spaghetti sauce, Parmi, chicken breast. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|