|
IMG 27,5%
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 77,81g | Prot: 134,25g | Hh: 50,84g.
Aamiainen: Carrefour Bio Cranberries, Oeuf, Noix de Pécan, Graines de Tournesol Décortiquées, Naturaline Lin Brun, Leader Price Bleu d'auvergne, Monbio Graines de Chia, Twinings Thé Latté Saveur Vanille Caramel . Lounas: Auchan Barre Amande Cacahuète & Miel, Monoprix Gourmet Burrata à la Truffe D’Été, Leader Price Saumon au Naturel, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates, Nutrimuscle Glycine Cristallisée, Monbio Graines de Chia, Choux Blanc. Päivällinen: Beaufort, Crémant, Jambon Cru, Carpaccio. Välipalat/Muut: Canistrelli. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|