Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 88,68g | Hh: 36,38g.
Aamiainen: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Кабачок, Яйцо, Шашлык из Телятины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, BonDelaMar Тресковые Треугольники. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|