Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 109,43g | Prot: 52,74g | Hh: 90,49g.
Lounas: Мираторг Бекон для Завтрака, Чеснок, Орехи Кешью, Завод Пастухова Зефир, Сахар, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|