Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 71,99g | Prot: 42,71g | Hh: 113,01g.
Aamiainen: Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Coffee Black, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Weight Watchers White Bread. Lounas: Farmers Market Mini Cucumber, Radish, Young Green Onions, Butter, Tomatoes, Celery Stuffed with Cheese, Radish, Schneider's Bacon, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Päivällinen: Celery Stuffed with Cheese, Scalloped Potato with Ham. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|