Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2232 kcal
|
Rasva: 143,78g | Prot: 77,03g | Hh: 157,70g.
Aamiainen: Sibylla Френч-Дог. Lounas: Магнит Слойка Язычок , Сыр Российский. Päivällinen: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olesya_Kukoba
|