Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 13,03g | Prot: 46,16g | Hh: 102,40g.
Lounas: Brócolis Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Barilla Penne, Suco de Limão, Abacate, Cebola Roxa, Cenouras, Tomates, Rabanetes, Pepino Japonês, Alface. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - izabellafonseca
|