Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2015
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 103,25g | Prot: 97,01g | Hh: 11,68g.
Aamiainen: Gebirgsjäger Knacker Rote, Rapunzel Kokosöl Nativ, Linessa Light Käseaufschnitt, Ei. Lounas: Rapunzel Kokosöl Nativ, Be Light Feta, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat. Päivällinen: Govinda Chia-Samen, Alnatura Sojadrink Natur, Rapunzel Kokosöl Nativ, Linessa Light Käseaufschnitt, Rama Cremefine 7%, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Rapunzel Kokosöl Nativ, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Linessa Light Käseaufschnitt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrissy0087
|