Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 24,35g | Hh: 32,93g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Подкопченная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Колбаса Краковская, Яйцо. Lounas: Майонез, Хлебный край Квас, Метрополис Салат Окрошечный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|