Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 4,23g | Prot: 27,19g | Hh: 149,86g.
Lounas: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Ja! Baguette Brötchen. Päivällinen: Laugenstange. Välipalat/Muut: Haribo Bunte Bärte. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anniiiili
|