Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 121,28g | Prot: 76,57g | Hh: 120,42g.
Aamiainen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Автосуши Ролл с Креветкой. Päivällinen: Зеленая Линия Мороженое Соленая Карамель, Сохраним Традиции Скумбрия по Болгарски. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|