Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 54,10g | Prot: 52,32g | Hh: 115,01g.
Aamiainen: Винтер Мороженое Каштан, Куединский Мясокомбинат Пельмени Свиные, Лаконд Конфеты Аркадия. Lounas: Икра из кабачков, Папа Может Сосиски Сочные. Päivällinen: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Сахарный Песок, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisslena
|