Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 65,30g | Prot: 60,27g | Hh: 15,48g.
Aamiainen: Nespresso Café Capsulas. Lounas: Eroski Aguacate, NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo, Hacendado Solomillo de Cerdo. Päivällinen: Nueces, Queso, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Kefir Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|