Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 71,50g | Prot: 46,34g | Hh: 238,35g.
Aamiainen: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко 3,2%, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Арбуз. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%. Päivällinen: Fanta Груша, Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|