Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 9,64g | Prot: 63,93g | Hh: 47,44g.
Aamiainen: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Zwetschgen. Lounas: Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Edeka Schweineschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|