Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2015
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 63,12g | Prot: 82,61g | Hh: 277,26g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Mirel Муравейник, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Фрутоняня Биотворог с Грушей, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персики, Арсеньевская Ферма Йогурт с Малиной. Päivällinen: Пятерочка Сыр Пошехонский, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кижуч. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|