Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2015
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2384 kcal
|
Rasva: 84,22g | Prot: 75,44g | Hh: 346,44g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа, Банан, Сыр Российский. Lounas: Мистраль Гречневая Крупа, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Päivällinen: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: СладКо Шоколад Темный с Начинкой Шоколад-Ваниль, Банан, Виталад Батончик Мюсли Земляничный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|