|
86,975
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 65,30g | Hh: 247,07g.
Aamiainen: Aldi Rosenbrötchen, Gutes Land Gouda, Kölln Haferflocken, Alpro Hafermilch. Lounas: Lukull Sauce Curry. Päivällinen: Kirschtomaten, Champignons. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330ml), Backfactory Mohnschnecke, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|