Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 28,70g | Hh: 65,16g.
Aamiainen: Café. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Meat Lovers Hut Cheese. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Tamal de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|