Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2024
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 72,11g | Prot: 110,54g | Hh: 104,64g.
Aamiainen: Paquito Amandes Décortiquées, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit, Avocat, La Vache qui rit Fromage (17,5g). Lounas: Campagne de France Fromage Frais Nature, Parmentier Sardines à l'huile, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adel51300
|