Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 44,67g | Hh: 115,73g.
Aamiainen: Чай, ВкусВилл Пряник Ржаной, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Макдоналдс Американо, Hyper Chocolate Pudding, Вязанка Сосиски Сливушки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniia_Evs
|