Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 58,09g | Prot: 94,66g | Hh: 163,40g.
Aamiainen: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Trader Joe's Uncured Pastrami, Жареное Яйцо без Жира, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Авокадо, Kinder Bueno Crispy Creamy Chocolate Bar. Lounas: Черешня, Uvelka Buckwheat, Куриная Печень. Päivällinen: Черешня, Power Crunch Protein Energy Bar Peanut Butter Fudge, Bread Lounge Country Loaf Handmade Bread. Välipalat/Muut: Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|