Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 79,64g | Prot: 100,15g | Hh: 208,42g.
Aamiainen: Нутелла Nutella&GO!, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками, Нутелла Шоколадная Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Арзамасский Хлеб Солодовый Заварной Пряный, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Магнит Картофель, Сыробогатов Сыр Мааздам, Огогонь Сосиски, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Global Village Корнишоны Маринованные, Heinz Соус Барбекю. Päivällinen: Чернышихинское Мясо Шашлык Свиной из Карбонада по-Московски. Välipalat/Muut: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|