Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 22,75g | Prot: 44,46g | Hh: 75,63g.
Aamiainen: Караван Арахисовая Паста Классическая, Творог 0%, Яйцо (Целое), Белая Мука. Lounas: Растительное Масло, Сыр, Красная Цена Крабовое Мясо, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛилияЕнот
|