Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2024
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 23,10g | Prot: 27,43g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Яблоко Зеленое, Киви, Global Village Зелень Ассорти, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shyrsh_777
|