Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2024
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 70,82g | Hh: 153,04g.
Aamiainen: Черная Смородина, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кукуруза Вареная, Сахар, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Сыр Российский, Майонез, Шампиньоны Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|