Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 116,74g | Hh: 107,23g.
Aamiainen: Кофе, Вода, Лазанья с Мясом. Lounas: Белые Грибы (Обжаренные), Салат из Свеклы с Майонезом, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Päivällinen: Кефир 1%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Говядина Лопатка, Гороховое Пюре. Välipalat/Muut: Вода, Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verasergeevna29051986
|