Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2024
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 34,64g | Hh: 180,45g.
Lounas: Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Orquídea Mistura para Bolo Sabor Laranja, Cobertura Glacé de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniela.rodriguesp
|