Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2015
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 78,37g | Prot: 46,07g | Hh: 162,16g.
Aamiainen: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Останкино Ацидофилин, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Виктория Картофель Запеченный, Куриная Печень. Päivällinen: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, Карат Сыр Творожный Violette, Фруктовый Салат, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Останкино Ацидофилин, Good Food Миндаль Сушеный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|