Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 58,85g | Prot: 112,03g | Hh: 247,82g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Здравник Цикорий Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Арзамасский Хлеб Солодовый Заварной Пряный, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lounas: Heinz Соус Барбекю, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Магнит Картофель. Päivällinen: Воронцовские Сухарики Сухарики с Беконом, Помидоры, Воздушный Шоколад Белый, Eurospar Боул с Курицей, Грибной суп. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Киндер Шоколад, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Мёд Цветочный, Голубика. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|