Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 50,83g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Kraft Wheat Thins Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lounas: Natural Cravings Dark Chocolate Covered Acai & Blueberry, Sweet Cherries . Päivällinen: Oscar Mayer Traditional Bacon, Jersey Mike's #6 Roast Beef and Provolone - Regular. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|