Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2024
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 106,97g | Prot: 78,02g | Hh: 132,23g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Протеиновый Порошок. Päivällinen: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|