Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 30,45g | Prot: 108,26g | Hh: 143,69g.
Aamiainen: Latte Parzialmente Scremato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso Bio, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Porridge di Riso, Prozis Cluster Dextrin, Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Mandorle, More. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|