|
faltan 4 kilos... me pregunto si con eso bastara para gustarme de nuevo...
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1689 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 19 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
05 elo 15 jäseneltä: ririsito
|
Tu te debes gustar gordita, con peso ideal o flaquita. El espejo no debe ser quien influya en tu autoestima. Tu vales por lo que eres, no por lo que diga el espejo o la balanza.
05 elo 15 jäseneltä: Gardenia3005
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NiGhTlADYe
|