Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 20,01g | Prot: 7,23g | Hh: 37,98g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxananella
|