Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 72,50g | Hh: 136,80g.
Aamiainen: Помидоры, Виталюр Домашний Сыр с Укропом и Тмином, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо. Lounas: Bonfesto Рикотта, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Златиборац Свинина Пршута, Тушеные Овощи. Päivällinen: Вино Совиньон Блан, Арбуз. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|