Päiväkirja - beritap, 23 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
69,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2024:
356 kcal Rasva: 33,54g | Prot: 3,61g | Hh: 15,32g.   Aamiainen: Café. Lounas: Coco. lisää...
1506 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beritap


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.