Päiväkirja - maranduba, 23 heinä 24

Inicio Ozempic
99,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2024:
1768 kcal Rasva: 39,21g | Prot: 96,21g | Hh: 255,47g.   Aamiainen: Requeijão, Pão de Forma, Suco de Maracujá, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Lounas: Val Geleia de Goiaba, Filé de Frango Grelhado, Sushi de Salmão. Päivällinen: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Legumes Cozidos, Sonda Sopa de Frango com Legumes. Välipalat/Muut: Yoki Canjica com Leite Condensado, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maranduba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.