Päiväkirja - Minae~, 24 heinä 24

а вес продолжает куда-то уходить 🫠
моя мнительность уже может начинать подозревать онкологию или глистов?)))
48,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2024:
1469 kcal Rasva: 44,40g | Prot: 115,58g | Hh: 156,28g.   Aamiainen: Veg's Тофу Оригинальный, Грецкие Орехи, Макароны Вареные с Маслом, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: Рыбный Ряд Морская Капуста, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Макароны Вареные с Маслом, Магнит Минтай Отварной, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Päivällinen: Ирга. Välipalat/Muut: Курага Сушеная. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Minae~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.