Päiväkirja - allesodernichts!, 24 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
151,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.    Vielä jäljellä: 52,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2024:
1345 kcal Rasva: 58,23g | Prot: 176,10g | Hh: 26,06g.   Aamiainen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rote Tomaten, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lisää...
3184 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - allesodernichts!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.