|
стабильность в весе тоже хорошо
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 57,52g | Hh: 123,98g.
Aamiainen: Ермолино Сырники, Салат Мимоза. Lounas: Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кабачок, Лук, Морковь, Помидорка 100% Томатная Паста, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Творожок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Len4ikKovaleva
|