Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 40,40g | Hh: 17,50g.
Aamiainen: Bombbar Wafer Baked Milk, Polezzno Миндальные Лепестки , Bombbar Соус Сгущенка, Авида Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuznecova.nika98
|