Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 74,71g | Prot: 52,02g | Hh: 115,49g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Ice Coffee. Lounas: Ja! Remoulade, Pflanzenöl, Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Filegro Müllerin Art. Päivällinen: Mangos, Milsani Joghurt 3,5% Fett nach Türkischer Art. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|