Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 73,56g | Prot: 102,92g | Hh: 134,84g.
Aamiainen: Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Miel. Lounas: Bio Nature Miel Liquide, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Toque du Chef Poêlée Paysanne. Päivällinen: Carrefour Yaourt Nature, Les Croisés Cheddar Tranches, Ail Haché, Milbona Goldessa Spécialité Fromagère, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Croque Monsieur. Välipalat/Muut: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Radis, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Amora Cornichons Croq'doux. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katynykoty
|