Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2024
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 71,06g | Prot: 49,83g | Hh: 186,06g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. Lounas: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью, Сыр Российский, Слобода Майонез. Päivällinen: Слобода Майонез, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Черешня, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|